Eisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion, zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin, zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Kalium ist in vielen Lebensmitteln enthalten, wird aber auch gerne in Form von Nahrungsergänzungsmitteln verwendet. Es trägt bei zu einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen Muskelfunktion und der Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks.

Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zum Elektrolytgleichgewicht, zu einem normalen Energiestoffwechsel, zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einer normalen Muskelfunktion, zu einer normalen Eiweißsynthese und zu einer normalen psychischen Funktion bei. Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Selen trägt zu einer normalen Spermabildung, zur Erhaltung normaler Haare und Nägel, zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zu einer normalen Schilddrüsenfunktion und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.

Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel, zu einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel, zu einer normalen kognitiven Funktion, zu einer normalen DNA-Synthese, zu einer normalen Fruchtbarkeit und Reproduktion sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen, Fettsäuren und Vitamin A sowie zu einer normalen Eiweißsynthese bei. Zink trägt zur Erhaltung normaler Knochen, Haare, Nägel, Haut und Sehkraft sowie zu einem normalen Testosteronspiegel im Blut bei und schützt die Zellen vor oxidativem Stress.